5 bài thuốc giúp giảm các triệu chứng khô mắt

Khi mắt bị khô người bệnh sẽ có những triệu chứng sau:

• Khó chịu trong mắt.
• Cảm giác khô, cảm giác rát bỏng.
• Cảm giác có dị vật, sạn trong mắt.
• Ngứa mắt.
• Sợ ánh sáng, chảy nước mắt.
• Đỏ mắt, có dử mắt.
• Thị lực kém, nhìn mờ…

1. Yếu tố nào gây khô mắt

‎– Quá trình lão hóa tự nhiên: Khô mắt là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Phần lớn ở tuổi trung niên và người cao tuổi sẽ gặp phải một số triệu chứng khô mắt. Bên cạnh đó, nữ giới dễ bị khô mắt hơn do thay đổi hormone sau khi mang thai, sử dụng thuốc tránh thai và thời kỳ mãn kinh.

– Một số yếu tố môi trường: Khí hậu khô, nhiều gió, khói thuốc lá; làm việc với máy tính trong thời gian dài hoặc làm việc quá tập trung không chớp mắt thường xuyên; sử dụng kính tiếp xúc kéo dài… là những yếu tố nguy cơ gây khô mắt.

‎– Một số thuốc và các bệnh lý toàn thân: Các thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc chống tăng huyết áp và thuốc kháng histamine… có thể gây khô mắt.

– Do bệnh: Người bị viêm khớp dạng thấp, đái tháo đường và tổn thương tuyến giáp có thể có hội chứng khô mắt.

2. Bài thuốc giảm các triệu chứng do khô mắt

Bài 1: Cúc hoa 10g, thanh tương tử 10g, thảo quyết minh 10g, sung úy tử 10g, sinh địa 10g. Uống liên tục 7-10 thang là 1 liệu trình. Sắc uống ngày một thang. Dùng trong trường hợp mắt đỏ sưng đau có dử mắt.

Bài 2: Hạt thảo quyết minh (sao vàng) 10g, cúc hoa 10g, quả tật lê 10g. Tất cả giã nhỏ, sắc uống trong ngày. Uống liền 7-10 thang. Chữa khô mắt, chảy nước mắt, đau mắt lâu ngày.

Bài 3: Thục địa 20g, hạt thảo quyết minh 20g, thương truật 12g, cúc hoa 12g, chi tử 12g, hoàng cầm 12g, kỷ tử 12g, đại táo 12g, long nhãn 12g, viễn chí 12g, thuyền thoái 8g.

Tất cả thái nhỏ phơi khô, sắc uống trong ngày. Thời gian điều trị 1 – 2 tháng. Dùng trong trường hợp khô mắt, thoái hóa hoàng điểm tuổi già, thị lực kém.

Bài 4: Kỷ tử 20g, đan bì 12g, phục linh 12g, sơn thù 16g, trạch tả 12g, cúc hoa 12g, hoài sơn 16g, thục địa 32g.

Các vị thuốc đem phơi hoặc sấy khô, tán bột mịn, luyện với mật ong, hoàn mỗi viên bằng hạt ngô. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 12 viên chiêu với nước hoặc sắc uống. Thời gian điều trị 1 – 2 tháng. Chữa khô mắt, khó chịu trong mắt, thị lực kém.

Bài 5: Nụ hòe 4g, cúc hoa 4g, lá sen hoặc ngó sen 10g. Hãm với nước sôi uống thay trà. Thời gian điều trị 2 tháng. Chữa khô mắt, đau mắt, đỏ mắt, nhìn mờ

• Uống nhiều nước.
• Chớp mắt thường xuyên khi tiếp xúc với các phương tiện kỹ thuật số như máy tính, màn hình điện thoại iphone, ipad… là những yếu tố thuận lợi gây ra khô mắt.
• Chườm ấm cho mắt
• Tăng độ ẩm không khí tại nhà và nơi làm việc.
• Sử dụng kính khi đi ra ngoài để bảo vệ mắt trước tác hại của gió và nắng.

Người bệnh cũng cần biết một số yếu tố gây khô mắt như khi dùng thuốc điều trị một số bệnh mạn tính… Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được tư vấn và có hướng điều trị hiệu quả.